一、国防预算与战略投入

2024年，中国国防预算达1.69万亿元人民币（约2371亿美元），同比增长7.2%，连续9年保持个位数增长，军费占GDP比例约1.5%，远低于美国的3%和日本的2%。日本2024财年防卫预算创历史新高，达7.9496万亿日元（约525亿美元），同比增长16.5%，重点用于提升“反击能力”和强化导弹防御网。尽管中国军费是日本的4.5倍，但美国仍以8860亿美元的预算占据全球主导地位。

二、海军力量：航母与潜艇的博弈

中国海军：2024年下水7艘舰艇，总排水量7万吨，包括055型万吨大驱、052DM型驱逐舰和054AG2型护卫舰，以及全球首艘科考航母“中船探索01号”。现役航母3艘（辽宁舰、山东舰、福建舰），驱逐舰数量超50艘，潜艇部队规模全球第二，配备“航母杀手”东风-21D和东风-26反舰弹道导弹。

日本海上自卫队：拥有4艘直升机航母（出云级、日向级），计划改装为可搭载F-35B的轻型航母，驱逐舰18艘（如金刚级、爱宕级），护卫舰20艘（30FFM型），反潜能力全球领先，但受和平宪法限制，缺乏攻击性航母和核潜艇。2024年4月，日本海上自卫队两架SH-60K直升机坠海事故暴露出训练和指挥协调问题。

三、空军对抗：隐身战机与预警体系

中国空军：歼-20隐身战机数量突破300架，年产量超100架，配备涡扇-10C发动机，可执行制空、反舰和对地打击任务。此外，歼-16、歼-10C等四代机规模庞大，预警机（空警-500）和加油机（轰油-6）体系完善。

日本航空自卫队：装备146架F-35A/B隐身战机，计划2027年前部署42架F-35B，2025年4月在小松基地新增F-35A飞行队，强化东海防空。但F-15J/DJ机龄超30年，现代化升级缓慢，预警机（E-2C/D）和加油机（KC-767J）数量有限。

四、导弹与核威慑：东风快递与反导系统

中国火箭军：东风-26弹道导弹射程4000公里，核常兼备，可打击第二岛链内航母和陆上目标；东风-17高超音速导弹突破现有反导系统，东风-41洲际导弹覆盖全球。26个导弹旅随时待命，具备“7分钟摧毁亚太美军指挥中心”的能力。

日本防卫系统：依赖美国提供的“爱国者”PAC-3和“宙斯盾”反导系统，2024年预算7340亿日元用于长距离导弹研发，计划购置两艘“宙斯盾”舰。但日本无核武，导弹防御体系存在漏洞，对高超音速武器防御能力不足。

五、战略态势与区域影响

中国战略布局：通过南海岛礁建设、台海常态化巡航和中俄联合军演，强化区域拒止能力。2024年与菲律宾签署《南海行为准则》谈判，对冲美日介入。

日本安全政策：修订“安保三文件”，将防卫费提升至GDP的2%，与菲律宾签署《互惠准入协议》，扩大在南海军事存在。2024年美日“铁拳”演习和“利剑25”联合军演规模创历史新高，假想敌直指中国。

六、关键短板与潜在风险

中国挑战：反潜能力薄弱，潜艇噪音较大；航母舰载机（歼-15）性能逊于F-35B；台海、南海多线作战压力。

日本困境：装备依赖美国技术，自主研发能力不足（如F-35B需进口）；人口老龄化导致兵源短缺；过度依赖驻日美军，战时可能成为攻击目标。

七、专家观点与未来趋势

军事专家张军社指出，中国国防费增长“适度且克制”，旨在维护主权和区域稳定。日本防卫省报告承认，在台海和日本周边冲突的兵棋推演中，美军“经常战败”，凸显中国反介入能力优势。未来十年，中国军事科技（如无人机、人工智能）的快速发展可能进一步拉大与日本的差距，而日本通过强化美日同盟和扩军，试图维持区域平衡。

中日军事力量对比呈现“总量悬殊、局部制衡”的格局。中国在规模、导弹技术和区域拒止能力上占据优势，而日本在反潜、隐身战机和盟友协同上仍具特色。区域安全的关键在于避免对抗升级，而非单纯比拼军力。正如国防部所言，中国始终奉行防御性国防政策，致力于通过对话解决争端，而日本的军事化动向需警惕其对地区稳定的潜在冲击。